はじめまして、パーソナルトレーニングジムvivaceのパーソナルトレーナー神原と申します。記念すべき一回目の投稿となりました。
ブログというと栄養関連の情報やトレーニング方法などの豆知識を発信することをイメージされるかもしれませんが、そう言った投稿よりも、どのようにすれば、ボディメイクやダイエットが成功できるかの考え方などを中心に投稿していきたいと思います。
正直なところ「どうすれば痩せられるか」などの知識的な情報は今の時代はネットで調べればいくらでも出てくると思います。
大手パーソナルジムのノウハウも今ではその気になれば簡単に調べることができます。
ですがその情報のみで一体どれだけの人が結果に結び付けられるのでしょうか？
おそらく９９％以上の人が結果に結び付けられないと言っても過言ではないでしょう。
残念ながら、そもそもが実行に結び付けられない人がほとんどだと思います。
それ故に、知識的な発信よりも、それに取り組む心構えや、考え方、実際の私が今まで担当してきた方々の結果や経験に基づいた、情報を発信していきたいと、思っています。
どうぞ、以後よろしくお願いいたします！
